منتديات جمال البحرين
اهلا بك زائرنا الكريم

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات جمال البحرين
اهلا بك زائرنا الكريم
منتديات جمال البحرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

طريقة عمل هندباء بزيت الزيتون البلدي

اذهب الى الأسفل

 طريقة عمل هندباء بزيت الزيتون البلدي Empty طريقة عمل هندباء بزيت الزيتون البلدي

مُساهمة من طرف jassim الأحد نوفمبر 08, 2020 3:00 pm

 طريقة عمل هندباء بزيت الزيتون البلدي Fh1

المقادير

  • 1 كغ هندباء
  • كوب زيت زيتون
  • 4 بصلات مقطعة شرائح
  • 2 ملعقة كبيرة ملح
  • 5 فص ثوم

طريقة التحضير
[list="color: rgb(153, 102, 0); font-family: verdana; font-size: 20px; font-weight: 700; text-align: -webkit-center; background-color: rgb(255, 255, 255);"]
[*]تنظف الهندباء من الأوساخ والأوراق الصفراء

[*]نغسلها ونفرمها ناعما

[*]توضع في قدر وتغمر بالماء وتسلق وتصفى

[*]نقلي شرائح البصل بزيت الزيتون حتى تكتسب لونا ذهبيا

[*]نرفع البصل من الزيت ونضيف الهندباء مع الملح والثوم المهروس

[*]نقلبها على نار متوسطة لمدة 5 دقائق

[*]أخيرا نسكبها في الطبق ونغطيها بشرائح البصل المقلي.

[*]نقدمها باردة مع عصير الليمون الحامض.

[/list]

التوقيع
lol!
jassim
jassim
المدير العام
المدير العام
عضو مفضل
جائز التسجيل في المنتدى

الدولة : مملكة البحرين
المشاركات+ : 18887
نقاط الخبرة+ : 14366
تاريخ الميلاد : 03/07/1996
تاريخ التسجيل : 17/03/2017
العمر : 27

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى