تعريف الصوديوم
منتديات جمال البحرين
مــــرحبا بك زائرنا الكريم نرجو ان ينال المنتدى اعجابكم اهلا بكبكي

يمكنك يمكنكي التجسيل او زيارة المنتدى ~



معا لنصل الى القمة
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 تعريف الصوديوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جـاسم
avatar


الہٰمديٰر

الہٰمديٰر
معلوماتاضافية
المشاركات+ : 1026
تاريخ التسجيل : 17/03/2017
المزاج : جيد

http://jamalbahrain.yoo7.com
مُساهمةموضوع: تعريف الصوديوم   الجمعة يناير 05, 2018 3:20 pm

[rtl]عنصر الصوديوم[/rtl]
[rtl]موجود في الطبيعة كمركبات عديدة منها كلور الصوديوم (ملح الطعام) إن هذا الملح ضرورة من ضروريات الحياة فهو يشكل جزءا من مادة البروتوبلازما الحيوية في خلايا الكائنات الحية كما أن وجوده لازم بكمية معينة في جميع السوائل الداخلية الحيوية لاستمرار الحياة حتى إذا انخفضت الكمية اللازمة للجسم أو أوشكت جاء الإنذار ينادي بتدارك هذا الخطر لتزويد الجسم بهذا العنصر ,, ولما كان الإنسان يفقد قسما منه عن طريق الإفرازات المطروحة من الجسم صار لزاما تعويض ما فقد عن طريق الطعام المحتوي على الملح أو بتناول الملح ذاته على أن يلتزم باستهلاك هذه المادة بالمقدار اللازم.[/rtl]
[rtl]إن الملح موجود في الطبيعة بمناجمه الخاصة، لكنه يوجد أيضا في اللحوم والأسماك، اللبن، الخضروات، وفي الخبز المحتوي على الملح بحسب الطرق المتبعة في صنعه ويحتاج الإنسان البالغ يوميا الى حوالي عشر غرامات أو أكثر من ملح الطعام وهي كمية قد يفقدها الجسم بالإفرازات العرقية خلال ثلاث ساعات أثناء بذل المجهود الشاق وتحت أشعة الشمس، لذلك يجب الإنتباه بتزويد الجسم بالكمية اللازمة وتناول كمية إضافية حين التعرض للأعمال المجهدة والطقس الحار لتدارك ما يفقده الجسم بسبب هذه الإفرازات المحتوية على مادة الملح.[/rtl]
[rtl]ما هي اضرار الافراط بتناول الملح ؟
ينتج داء السكري عن تصلب والتهاب البنكرياس (أي الغدة التي تفرز مادة الأنسولين بالقدر اللازم للجسم لكي تحافظ على مقدار مستوى السكر في الدم واحتراق ما يزيد عن حاجة الجسم). وان التهاب وتصلب البنكرياس قد يكون بسبب الإفراط في تناول الملح والسكر الصناعي. كما أن الإصابات المبكرة في الشرايين (ارتفاع ضغط الدم) والشيخوخة المبكرة سببها الإفراط بتناول الملح وكثيرون من علماء التغذية يعتقدون بأن الإفراط في تناول الملح يحدث التصلب والخمول كما أن المخ والعضلات والعيون والأجهزة التناسلية وغيرها تفقد مرونتها وتصبح عرضة للتكلس بسبب ذلك.[/rtl]
[rtl]الأطباء يمنعون مرضاهم من تناول ملح الطعام لوجود معدن الصوديوم فيه وما ينطبق على ملح الطعام ينطبق على كل مادة يوجد فيها هذا المعدن مثل ثاني كربونات الصوديوم، كبريتات الصوديوم (المسهل) ساليسيلات الصوديوم، والخبز المحتوي على الملح.[/rtl]
[rtl]– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
مصدر المقالة/ www.sehha.com[/rtl]
[rtl] [/rtl]

<br />
<br />
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حميد العامري
avatar


عضو متہٰألہٰق

عضو متہٰألہٰق
معلوماتاضافية
المشاركات+ : 91
تاريخ التسجيل : 07/12/2017
الموقع : منتديات حميد العامري

http://hameed.montadarabi.com/
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الصوديوم   الجمعة يناير 05, 2018 10:18 pm

موضوع رائع
واختيار موفق
شكرا لجهودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جـاسم
avatar


الہٰمديٰر

الہٰمديٰر
معلوماتاضافية
المشاركات+ : 1026
تاريخ التسجيل : 17/03/2017
المزاج : جيد

http://jamalbahrain.yoo7.com
مُساهمةموضوع: رد: تعريف الصوديوم   السبت يناير 06, 2018 12:36 am

شكرا عللى مرورك الكريم

<br />
<br />
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طموح


عضو متہٰألہٰق

عضو متہٰألہٰق
معلوماتاضافية
المشاركات+ : 22
تاريخ التسجيل : 15/12/2017

مُساهمةموضوع: رد: تعريف الصوديوم   السبت يناير 06, 2018 7:49 pm

موضوع راقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعريف الصوديوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جمال البحرين :: القسم العام :: المنتدى العام-
انتقل الى:  
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات جمال البحرين2018©