منتديات جمال البحرين
اهلا بك زائرنا الكريم

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات جمال البحرين
اهلا بك زائرنا الكريم
منتديات جمال البحرين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

وصفة مصورة كفتة القرنبيط

اذهب الى الأسفل

وصفة مصورة كفتة القرنبيط Empty وصفة مصورة كفتة القرنبيط

مُساهمة من طرف jassim الأحد ديسمبر 02, 2018 1:59 pm

وصفة مصورة كفتة القرنبيط

  • وصفة مصورة كفتة القرنبيط M5zn_3002fa20e3fd7a8



  • إسم الوصفة : وصفة مصورة كفتة القرنبيط


  • نوع الوصفة : سلطات ومقبلات


  • وقت الطبخ : 30 دقيقة


  • تاريخ الإضافة : Dec 1, 2018


  • نوع الوصفة : سهلة جدا



المقادير :

    • 2 كوب زهيرات قرنبيط، حوالي 2/1 1 رطل• 2/1 كوب بصل مفروم أو مبشور• 2/1 كوب فتات الخبز (بقسماط)• 2/1 كوب مبشور جبن الشيدر• 4/1 كوب مبشور جبن البارميزان• 1 حبة بيض مخفوقة• ملح وفلفل، حسب الذوق• كاتشب، للتقديم

طريقة التحضير :

· ضعي القرنبيط في وعاء واضيفي إليه 4/1 كوب ماء ثم ضعي الوعاء في الميكروويف لمدة 4 - 5 دقائق أو حتى تصبح طرية، بعد ذلك قومي بطحن القرنبيط باستخدام وعاء معالج الطعام الكهربائي.

وصفة مصورة كفتة القرنبيط M5zn_9ed86d1e207b3dc

. امزجي جميع المكونات في وعاء كبير ثم شكلي الخليط إلى كرات أو أصابع طولية (حوالي ملعقة كبيرة لكل كرة) ثم رصيهم في صينية خبز مدهونة بقليل من الزيت.

وصفة مصورة كفتة القرنبيط M5zn_b08d7ec1421f4cd

· ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 400 درجة فهرنهايت لمدة 18 – 22 دقيقة واقلبيها الجهة الأخرى في منتصف المدة.

وصفة مصورة كفتة القرنبيط M5zn_3002fa20e3fd7a8

· قدمي كفتة القرنبيط مع الكاتشب، صحتين وهنا.

التوقيع
lol!
jassim
jassim
المدير العام
المدير العام
عضو مفضل
جائز التسجيل في المنتدى

الدولة : مملكة البحرين
المشاركات+ : 18887
نقاط الخبرة+ : 14210
تاريخ الميلاد : 03/07/1996
تاريخ التسجيل : 17/03/2017
العمر : 27

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى